Nutrición

Bebidas energéticas con cafeína

Bebidas energéticas con cafeína

Hasta un tercio de los niños consume bebidas energéticas semanalmente en el Reino Unido

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de York y el University College London (publicado en el BMJ Open) revisó la evidencia sobre el consumo de bebidas energéticas con cafeína y sus efectos sobre la salud y el comportamiento.

Se realizaron búsquedas en las bases de datos de revisiones sistemáticas publicadas entre 2013 y julio de 2021 que evaluaron el consumo de bebidas energéticas con cafeína entre niños (menores de 18 años). Después de la selección, se identificaron 15 revisiones sistemáticas. Un total de 2 estudios en las revisiones sistemáticas se realizaron en el Reino Unido.

Los hallazgos incluyen:

  • A nivel mundial, hasta el 67% de los niños consumieron bebidas energéticas en el último año
  • En el Reino Unido, hasta el 32% de los niños consumen bebidas energéticas semanalmente
  • El consumo frecuente de alcohol (5 o más días a la semana) se asoció con un bajo bienestar psicológico, físico, educativo y general
  • Los niños bebieron más energía que las niñas.

La fuerza de la evidencia actualmente disponible es débil pero consistente. Otros estudios longitudinales podrían proporcionar pruebas más sólidas.

En 2019, comida segura llevó a cabo una encuesta de bebidas energéticas en la isla de Irlanda. Haga clic aquí para averiguar el contenido de azúcar y cafeína en bebidas populares.

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María Rodríguez

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