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Cómo lavarse las manosVer el video

como lavarse las manos

Un chapuzón rápido no deja las manos lo suficientemente limpias.

Lavarse las manos correctamente es una forma de ayudar a protegerlo a usted y a sus seres queridos de enfermedades como el coronavirus y la intoxicación alimentaria. Aquí está el recurso de lavado de manos de Rufus para niños.

Hay algunos pasos esenciales que debe seguir para lavarse las manos de manera efectiva.

1. Agua y jabón

Mójese bien las manos con agua corriente tibia y aplíquese jabón.

2. frotar

Frótese las manos para hacer espuma. Extiéndalo por todas las áreas de las manos y muñecas, asegurándose de que cubra

  • tus palmas
  • el dorso de tus manos
  • tus muñecas
  • tus dedos y
  • clavos

Frota entre cada dedo y redondea tus pulgares. Es esta acción la que ayuda al jabón a desalojar y eliminar la suciedad y los gérmenes. Haga esto durante al menos 20 segundos.

3. Enjuague

lavarse las manos debajo del grifo

Enjuague el jabón completamente bajo un chorro de agua corriente limpia.

4. seco

Séquese bien las manos con una toalla limpia o un secador de manos, no con un paño de cocina ni con su ropa.

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Marcela Arévalo

Hola soy Marcela Arévalo y me encargare de traer los consejos y tips sobre alimentación y todo lo que necesitas saber para estar siempre Sano y fuerte.

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